Jumat, 17 Januari 2014

Manfaat buah durian untuk kesehatan

Bantuan pencernaan: Durian, seperti buah-buahan "gemuk" yang banyak, mengandung kadar tinggi serat, yang penting untuk fungsi normal dari sistem tubuh, terutama sistem pencernaan. Serat menyebabkan gerakan usus untuk meningkatkan dalam jumlah besar, Puisi cinta sedih
yang membuatnya lebih mudah bagi mereka untuk bergerak melalui saluran pencernaan. Serat juga merangsang gerak peristaltik dan sekresi pencernaan dan cairan lambung, lebih lanjut mengurangi seluruh proses. Dengan mengurangi kondisi seperti sembelit dan penyumbatan di usus, kondisi seperti kembung, kelebihan perut kembung, mulas, kram, dan gangguan pencernaan dapat dikurangi, serta kondisi yang serius seperti kanker kolorektal. Banyak serat durian adalah serat larut, yang juga menurunkan frekuensi diare untuk orang dengan bangku longgar.

Serat juga membantu untuk mengurangi jumlah kolesterol dalam darah oleh gesekan LDL kolesterol dari tubuh dan dengan cepat menghapus itu sebelum ia bisa melakukan waktu subuh kerusakan sistem kardiovaskular dalam bentuk penumpukan plak. Tekanan darah dan kesehatan jantung: Durian merupakan sumber yang kaya kalium, dan karena kalium adalah merupakan bagian integral dari keseimbangan garam dan cairan seluruh sel tubuh, tingkat kalium juga mendikte tekanan darah.

Ketika banyak kalium hadir, pembuluh darah dapat bersantai, mengurangi stres pada sistem kardiovaskular, dan mengurangi kemungkinan mengembangkan kondisi seperti aterosklerosis, serangan jantung dan stroke. Mengurangi stres pada pembuluh darah dan arteri juga meningkatkan aliran darah oksigen ke cerpen pendek otak, dan penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat kalium karena itu dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan memori, mengurangi risiko mengembangkan Alzheimer dan demensia!

Anti-penuaan: Dalam pengobatan tradisional, herbal, durian sering dipuji sebagai alat untuk pertempuran penuaan, dan salah satu alasan utama mengapa orang menyebutnya "raja buah". Ternyata bahwa durian memiliki berbagai sifat antioksidan yang berasal dari vitamin yang dan riasan kimia organik yang contoh cerpen aktif mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh. Makan jumlah berlebihan durian serius dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menghilangkan mereka radikal, sehingga mengurangi kemungkinan penuaan dini dan menunda munculnya gejala seperti keriput, usia bintik, degenerasi makula, rambut rontok, gigi melonggarkan, arthritis, kanker, dan penyakit jantung. Makan durian cukup, dan Anda dapat merasa, melihat, dan bertindak lebih muda daripada yang Anda miliki di tahun!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar